Aus meinem Leben Yoga

Yogalehrer-Ausbildung

Hinter mir liegen vier intensive Wochen an deren Ende ich mich Yoga-Lehrerin nennen darf – unglaublich! Warum eigentlich Yoga? Das ist eine gute Frage und so genau weiß ich die Antwort auch gar nicht mehr. Irgendwann war da so eine Faszination, gehäuft mit Hinweisen auf positive gesundheitliche Auswirkungen… Einfach mal ausprobieren habe ich mir vor …

Aus meinem Leben Ernährung

Ernährung – und wie sie unsere Gesundheit beeinflusst

Es ist noch gar nicht so lange her, dass ich auf den Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit gestoßen bin. Zugegebenermaßen habe ich mir früher eher wenig Gedanken darüber gemacht – warum auch, der Körper kann viel wegstecken und Zusammenhänge fallen oftmals erst viel später oder gar nicht auf und leider wird auch in der Medizin …

Fotografie Fotoshootings

Ein Vormittag im Schnee – Winterfotoshooting

Nach meiner kleinen Winter-Fotoaktion Anfang Dezember letztes Jahr, ging es auch bei meinen Fotoshootings im Januar direkt winterlich weiter. 🙂 Obwohl uns die Sonne, anders als geplant, ein wenig im Stich ließ an diesem Vormittag, haben wir das Beste aus der Situation und diesem Winterwonderland herausholen können und viele tolle Bilder gemacht. Bei dem kleinen …

Fotografie Fotoshootings

Herbstshooting mit Glitzer-Effekt

Gegen Ende des Herbst diesen Jahres hatte ich die Möglichkeit Mitte November – gerade aus Kanada zurück gekommen – ein kleines spontanes Fotoshooting durchzuführen. Startschuss sozusagen für die kommende „Foto-Saison“, in der ich mehr Zuhause sein werde und mich schon jetzt darauf freue, neue Anfragen annehmen und tolle Ideen umsetzen zu können. Besonders glücklich bin …

Aus meinem Leben Europa-Reisen Reisen & Länder Vanlife

4 Tage in den Niederlanden – Roadtrip

Gerade aus Kanada zurückgekehrt, packte mich schon wieder das Reisefieber und ich konnte es kaum erwarten mit meinem selbstausgebauten Van einen kleinen Roadtrip in Europa zu unternehmen. Nach kurzer Überlegung ging es für mich zuerst einmal quer durch Deutschland und danach gemeinsam mit einem Kumpel, der ebenfalls ein „Haus auf vier Rädern“ besitzt, von Köln …

Amerika-Reisen Reisen & Länder

Roadtrip BC, Kanada – Beautiful British Columbia

Herbstzeit in Kanada. Nachdem ich bis Ende September im Banff Nationalpark gearbeitet habe, entschied ich mich im Anschluss daran gemeinsam mit einer Freundin auf einen Roadtrip zu gehen. Wir verbrachten insgesamt vier Wochen in der kanadischen Provinz Britisch-Kolumbien, kurz BC, und verweilten gut die Hälfte der Zeit auf Vancouver Island. Was wir dort alles erlebt …

Amerika-Reisen Reisen & Länder

Vancouver Island – 2 Wochen Insel-Roadtrip

Nach meinem Sommer-Job in den Rockies ging es für mich gemeinsam mit einer Freundin und ihrem Van „Dobby“ für insgesamt vier Wochen auf Roadtrip durch die kanadische Provinz Britisch-Kolumbien (BC) – zwei davon verbrachten wir ausschließlich auf Vancouver Island. Wie der Name schon sagt, befindet sich die Insel in unmittelbarer Nähe der Stadt Vancouver an …